Услуги массажа Галина Смирнова
Галина Смирнова - опытный и профессиональный массажист с богатым опытом работы. Она специализируется на различных видах массажа, включая классический массаж, лечебно-оздоровительный массаж ног, лимфодренажный массаж лица, массаж по методике Ахабадзе, расслабляющий массаж, массаж спины и шейно-воротниковой зоны.
Галина обладает глубоким пониманием анатомии человеческого тела и умением применять разнообразные техники массажа для достижения максимального эффекта. Она стремится к индивидуальному подходу к каждому клиенту, учитывая их потребности и особенности.
С помощью своих навыков и профессионализма Галина помогает своим клиентам расслабиться, снять стресс, улучшить кровообращение, укрепить мышцы и снять болевые симптомы. Ее цель - помочь каждому человеку почувствовать гармонию и благополучие в своем теле.
Приходя к Галине на сеанс массажа, вы можете быть уверены в качественном обслуживании и заботе о вашем здоровье. Ее профессионализм и доброжелательный подход не оставят вас равнодушными, а результаты работы принесут вам ощущение полного расслабления и удовлетворения.
Классический массаж
- Разминание и растирание для улучшения кровообращения;
- Кнетение для расслабления мышц и улучшения их тонуса;
- Вибрация и тепловое воздействие для снятия напряжения и стресса.
Лечебно-оздоровительный массаж ног
So what?
Лимфодренажный массаж лица
Лимфодренажный массаж лица - это эффективная процедура, направленная на улучшение циркуляции лимфы и уменьшение отечности. В ходе массажа специалист использует легкие и ритмичные движения, чтобы стимулировать выведение токсинов и избыточной жидкости из тканей лица. Клиенты отмечают ощущение свежести, уменьшение отечности и улучшение цвета кожи после процедуры. Лимфодренажный массаж лица также способствует улучшению тонуса кожи и уменьшению морщин, делая кожу более упругой и сияющей.
Массаж
Шаг 1: Предварительная консультация
- Определение целей массажа
- Изучение особенностей вашего организма
Массаж лица
Преимущества массажа лица:
- Улучшение кровообращения и цвета лица;
- Снятие напряжения и усталости;
- Стимуляция клеток кожи на регенерацию;
- Улучшение тонуса кожи и овала лица;
- Расслабление и улучшение эмоционального состояния.
Массаж по Ахабадзе
Массаж по методу Ахабадзе - это эффективная процедура, направленная на восстановление тела и улучшение самочувствия. В ходе сеанса специалисты применяют уникальные техники, которые помогают расслабить мышцы, улучшить кровообращение и снять напряжение. Клиенты отмечают приятные ощущения и ощутимое улучшение здоровья после каждого сеанса. Массаж по методу Ахабадзе также способствует улучшению общего состояния организма и повышению иммунитета. Попробуйте этот вид массажа и почувствуйте на себе его положительное воздействие.
Стоимость за 1 час составляет: 700₽
Массаж расслабляющий
Преимущества массажа "Расслабляющий":
- Снятие стресса и улучшение эмоционального состояния
- Улучшение качества сна и общего физического самочувствия
- Расслабление мышц и суставов, уменьшение болевых ощущений
- Повышение уровня энергии и жизненного тонуса
Массаж спины
Массаж спины - это эффективный способ расслабиться и избавиться от напряжения после долгого рабочего дня. Процедура начинается с разогрева мышц специальными маслами, которые способствуют улучшению кровообращения и расслаблению тканей. Затем мастер приступает к массажу точечных зон спины, активизируя работу внутренних органов и улучшая общее самочувствие. После этого следует общий массаж спины с использованием различных техник: от шведского до тайского. Это позволяет полностью расслабиться и получить заряд энергии на долгое время.
Массаж шейно-воротниковой зоны
Массаж шейно-воротниковой зоны поможет вам почувствовать легкость и освеженность, избавиться от усталости и повысить общее самочувствие.
Вопросы по массажу
- Перед сеансом старайтесь избегать тяжелой еды.
- Примите душ, чтобы тело было чистым и свежим.
- Убедитесь, что вы сообщили массажисту о любых медицинских состояниях или болевых точках.
- Постарайтесь прийти на 5-10 минут раньше, чтобы успокоиться и подготовиться к сеансу.
В большинстве случаев клиентам предлагается раздеться до уровня, в котором они чувствуют себя комфортно. Массажист предоставит полотенце или простыню для покрытия частей тела, которые не массируются в данный момент.
Важно сообщать массажисту, если вы чувствуете дискомфорт во время сеанса — будь то сила нажима, температура в комнате или что-то другое. Массаж должен быть приятным и расслабляющим опытом.
Да, существуют состояния, при которых массаж может быть противопоказан, включая, но не ограничиваясь: острые инфекционные заболевания, лихорадка, некоторые формы рака, недавние операции или травмы. Всегда консультируйтесь с врачом перед началом курса массажа, если у вас есть заболевания или состояния здоровья.
Перед массажем рекомендуется принять душ, избегать тяжелого приема пищи за час до сеанса и сообщить массажисту о любых медицинских состояниях или ограничениях.
-
Анонимно
02/2024Благодарю Галину за замечательный массаж шейно-воротниковой зоны! Я ощутил невероятное облегчение и расслабление после процедуры. Галина проявила умение быстро находить и работать с проблемными зонами, что сделало массаж еще более эффективным. Атмосфера в студии была очень расслабляющей, я почувствовал полное уединение с собой и полный комфорт. С уверенностью могу рекомендовать Галину как опытного и профессионального массажиста!
Оставить отзыв
Если вы хотите оставить отзыв или ваше мнение о Галина Смирнова
Контакты Галина Смирнова Кострома
Если вы планируете пройти массаж (Волгореченск), точное время и место лучше согласовать заранее
Отзывы о Смирнова Галина